Кофе – лучший друг офисного работника
Ряд свойств кофе делает его незаменимым помощником для тех, кто работает в офисе. Не секрет, что для многих эта работа в условиях современного мегаполиса может служить источником постоянного стресса. Тем более – в условиях американского общества, жесткой конкуренции в бизнесе и постоянной работы организма «на износ» в психологическом плане.
При этом кофе стимулирует умственную деятельность, память и помогает принимать правильные решения даже в самых сложных ситуациях. Он облегчает психологическую нагрузку и одновременно дает возможность эффективнее использовать ресурсы головного мозга. Поэтому решение в большинстве случаев и оказывается оптимальным. Кроме того, кофе стимулирует центры в мозге, ответственные за хорошее настроение. Поэтому некоторые отмечали даже легкое состояние эйфории после его употребления.
Немного статистики
По данным социальных исследований, кофе любит и пьет подавляющее большинство американцев. На сегодня эта цифра среди взрослых превысила 80%. Его пьют утром и вечером, дома и на работе и даже по дороге туда и обратно.
Но есть у американского общества и еще одна статистика – более печальная. Это – непрерывный рост числа сердечнососудистых заболеваний. Именно они в подавляющем большинстве случаев становятся причиной ранней смерти. Естественно, проще простого – провести параллель между растущим количеством любителей кофе и проблемами с сердечнососудистой системой.
Поэтому замечательный напиток сам становится еще одной причиной неврозов. Американцы не собираются отказываться от него, но думают, что, употребляя кофе, ежедневно убивают себя своими же руками. Конечно, это ничуть не улучшает общее состояние организма, нервной системы и сердца.
Кофейное лечение
Дело стало настолько серьезным и масштабным, что за него пришлось взяться психологам. Норман Шмидт разработал специальную методику, которая позволяет в относительно короткие сроки полностью избавить пациента от такого невроза.
В ее основе – демонстрация реальных кардиограмм пациентов с проблемами сердечнососудистой системы. Есть кардиограммы тех, кто пил кофе, и тех, кто его не пил. В «коллекции» – любые возможные патологии: от обычной аритмии до инфаркта и предынфарктного состояния. Одной демонстрацией дело не ограничивается: врач учит пациента различать признаки приближения той или иной патологии. Проще говоря – устраивает для «учеников» краткий ликбез по диагностике нарушений сердечнососудистой системы.
После этого пациента подключают к кардиографу и дают ему возможность самостоятельно сравнить свою кардиограмму с теми, которые были ему продемонстрированы. После того, как человек убеждается, что совершенно здоров, ему дают выпить чашку кофе – не отключая от кардиографа. Естественно, запись немного изменяется – но он по-прежнему видит, что она не имеет ничего общего с данными по заболеваниям.
Такой курс «лечения» занимает около двух месяцев. Все это время пациент потребляет кофе, просматривая свою кардиограмму. Начав с одной чашечки, он постепенно доводит объем напитка в день до количества, нормального для среднего американца. Это дает ему возможность самостоятельно убедиться, что никакого негативного воздействия онне оказывает.
После курса доктор Шмидт устраивает своеобразный экзамен – двойной эспрессо в количестве трех чашек. По словам врача, очень мало кто реально пьет кофе в таких количествах. Зато пациент будет уверен, что даже «ударные» дозы любимого напитка не принесут организму ощутимого вреда.
При этом кофе стимулирует умственную деятельность, память и помогает принимать правильные решения даже в самых сложных ситуациях. Он облегчает психологическую нагрузку и одновременно дает возможность эффективнее использовать ресурсы головного мозга. Поэтому решение в большинстве случаев и оказывается оптимальным. Кроме того, кофе стимулирует центры в мозге, ответственные за хорошее настроение. Поэтому некоторые отмечали даже легкое состояние эйфории после его употребления.
Немного статистики
По данным социальных исследований, кофе любит и пьет подавляющее большинство американцев. На сегодня эта цифра среди взрослых превысила 80%. Его пьют утром и вечером, дома и на работе и даже по дороге туда и обратно.
Но есть у американского общества и еще одна статистика – более печальная. Это – непрерывный рост числа сердечнососудистых заболеваний. Именно они в подавляющем большинстве случаев становятся причиной ранней смерти. Естественно, проще простого – провести параллель между растущим количеством любителей кофе и проблемами с сердечнососудистой системой.
Поэтому замечательный напиток сам становится еще одной причиной неврозов. Американцы не собираются отказываться от него, но думают, что, употребляя кофе, ежедневно убивают себя своими же руками. Конечно, это ничуть не улучшает общее состояние организма, нервной системы и сердца.
Кофейное лечение
Дело стало настолько серьезным и масштабным, что за него пришлось взяться психологам. Норман Шмидт разработал специальную методику, которая позволяет в относительно короткие сроки полностью избавить пациента от такого невроза.
В ее основе – демонстрация реальных кардиограмм пациентов с проблемами сердечнососудистой системы. Есть кардиограммы тех, кто пил кофе, и тех, кто его не пил. В «коллекции» – любые возможные патологии: от обычной аритмии до инфаркта и предынфарктного состояния. Одной демонстрацией дело не ограничивается: врач учит пациента различать признаки приближения той или иной патологии. Проще говоря – устраивает для «учеников» краткий ликбез по диагностике нарушений сердечнососудистой системы.
После этого пациента подключают к кардиографу и дают ему возможность самостоятельно сравнить свою кардиограмму с теми, которые были ему продемонстрированы. После того, как человек убеждается, что совершенно здоров, ему дают выпить чашку кофе – не отключая от кардиографа. Естественно, запись немного изменяется – но он по-прежнему видит, что она не имеет ничего общего с данными по заболеваниям.
Такой курс «лечения» занимает около двух месяцев. Все это время пациент потребляет кофе, просматривая свою кардиограмму. Начав с одной чашечки, он постепенно доводит объем напитка в день до количества, нормального для среднего американца. Это дает ему возможность самостоятельно убедиться, что никакого негативного воздействия онне оказывает.
После курса доктор Шмидт устраивает своеобразный экзамен – двойной эспрессо в количестве трех чашек. По словам врача, очень мало кто реально пьет кофе в таких количествах. Зато пациент будет уверен, что даже «ударные» дозы любимого напитка не принесут организму ощутимого вреда.